每日消息!炒黄豆芽家常做法窍门_炒黄豆芽家常做法

互联网   2023-05-01 12:53:30

1、前言黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。

2、豆芽中有一种硝基磷酸酶,可以减少癫痫发作。


(资料图片仅供参考)

3、 黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。

4、材料主料:黄豆芽750g;辅料:油适量、盐适量、芝麻油适量、鲍鱼汁适量炒黄豆芽1把黄豆芽洗干净,沥干水。

5、起油锅。

6、把黄豆芽倒进去。

7、2放上一小勺盐。

8、大火,翻炒。

9、3放上一点芝麻油。

10、大火,翻炒。

11、4大火,翻炒。

12、差不多起锅的时候,放点鲍鱼汁,会有不一样的风味哦。

13、5美味的下饭菜来了。

14、小贴士炒得时候速度要快,火侯要大。

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